とりあえず走ってこーい！という私からの指令。

オトくん、部活は運動部ではありません。

今までのスポーツ歴は

サッカー約６年

スイミング約２年

卓球約１年

現在、学校の体育のみ。

たまに友達とサッカー。

こりゃあいかん。

体力向上計画その①

とりあえず走る。

ランニングでいいから、冬の体育の持久走を余裕でこなせるぐらいまでになろう！

ってことで

今日も走りにいってました♪

体を動かすと気分転換にもなるしね！